Doliente

El miedo por la pérdida

El miedo por la pérdida

Las personas con miedo a la muerte, padecen de una ansiedad que va desde el hecho de morir hasta un extremo excesivo que les hace sufrir y limita su vida cotidiana. Se trata de un trastorno que no tiene su origen en factores objetivos; la Read More

Viviendo un duelo

Viviendo un duelo

Hacer frente al fallecimiento de un ser amado, es sin duda una de las cosas más difíciles de sobrellevar en nuestra vida. Sabemos que es inevitable, pero es difícil estar preparado para ello. La muerte de un ser querido puede ocurrir en muy variadas circunstancias Read More

¿Cuánto tiempo dura el duelo?

¿Cuánto tiempo dura el duelo?

Perder a un ser querido conlleva un proceso de duelo. El tiempo que dura el proceso de duelo, depende de muchas circunstancias. Que tan cercana era nuestra relación con la persona que falleció y las circunstancias en las cuales murió. Quizás después de una prolongada Read More

El duelo con culpa

El duelo con culpa

En el proceso humano vivencial que es el duelo, dentro de las etapas 5 etapas  que considera Elizabeth Kubler Ross se encuentra la culpa, 1.-negación, 2.-culpa 3.-enojo, 4.-dolor profundo y  5.-aceptación. En este artículo les compartiré sobre la experiencia de  LA CULPA EN EL DUELO. Read More

Formas de ayudarnos a superar la pérdida de un ser querido

Formas de ayudarnos a superar la pérdida de un ser querido

Perder un ser querido, es algo doloroso y que por momentos podemos pensar que no superaremos jamás. Superar el duelo de una pérdida es un proceso que toma tiempo. Sin embargo, no debemos dejar todo en manos del tiempo y también es importante poner de Read More

La muerte de un hijo

La muerte de un hijo

Hay muchos tipos de pérdidas, cada una de ellas conlleva un tiempo y un proceso personal dado que, tenemos distintas formas de asimilar los hechos que conlleva la ausencia física.

El camino hacia el bienestar

El camino hacia el bienestar

En primer lugar, lo que vamos a reflexionar no es fácil de asimilar y es entendible perfectamente. Cuando perdemos a un ser querido estamos aturdidos y vivimos bajo una sensación de irrealidad. Superar la muerte de un ser querido solo es posible desde una auténtica Read More

Ansiedad ante la pérdida

Ansiedad ante la pérdida

Sufrir desmesuradamente con síntomas físicos, afecciones en nuestro cuerpo y sufrimiento a diario en nuestra mente no es necesario ante una pérdida. Si bien una pérdida es dolorosa la ansiedad que nos provoca siempre puede disminuir. 

No estoy solo en mi proceso

No estoy solo en mi proceso

El perder a un ser querido nos hace experimentar un dolor que no creíamos que éramos capaces de sentir. Además de la gran tristeza que se vive, se pierden las ganas de seguir adelante e incluso se piensa que nunca se podrá recuperar la felicidad.

Recordando a nuestros seres queridos

Recordando a nuestros seres queridos

Cuando un ser querido se nos adelanta en su partida al más allá, no quiere decir que por eso dejemos de pensar en él.