Vivir sin mamá o papá

Ante la pérdida de un ser querido tan importante como papá, todo niño necesita de un adulto que brinde apoyo, estabilidad y compañía para trabajar la ausencia de su ser querido (en este caso puede ser mamá). Esta separación, es una de las experiencias más difíciles para un niño de cualquier edad. Sin embargo con amor, paciencia y presencia se logra llegar a un proceso sanador.

El dolor es una de las emociones inevitables, que acompaña al niño durante este proceso de separación. Por esta razón los psicólogos infantiles sugerimos, establecer una comunicación clara y honesta sobre lo sucedido, a fin de que el niño pueda vivir su realidad, y comprender de mejor manera lo que sucede en el presente, solo así, se forma una personalidad fuerte y valiente.

Nivel de comprensión ante la muerte según la edad

Para comprender el impacto de la muerte en un niño, es importante conocer, desde el punto de vista del desarrollo, lo que piensan los niños respecto al tema:

• 0 -3 años.El concepto de muerte y ausencia es lo mismo
• 3 –5 años. Ven la muerte como temporal y reversible.
• 5 –7 años. La muerte es aceptada como un proceso permanente.
• A partir de 9 años. Los niños comprenden que la muerte es parte del proceso de la vida.

Actividades que ayudan al niño a aprender a vivir sin mamá o papá

Conociendo esta información, se puede explorar y trabajar en las emociones del niño, a través de actividades que impliquen:

1. Arte (escribir cartas a papá y expresar cuanto le ama).
2. Dibujar y colorear.
3. Construir con materiales creativos una obra como tributo a su papá.
4. Escuchar música, aprender a tocar un instrumento musical.
5. Juegos de establecimiento de roles, en donde el niño realice actividades que compartía con su ser querido.

Recordemos que la pérdida de figuras importantes como papá o mamá, provocará que el niño se sienta triste y deprimido en ocasiones, durante largo tiempo, por lo que necesitará:

• Apoyo psicológico constante
• Contacto físico ( afecto, sentirse amado)
• Diálogo, el cual le permitirá liberarse de tensiones o preocupaciones como por ejemplo: “el sentirse solos”.

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Escrito por: Patricia Pol, Psicóloga Clínica

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