Motivación

Aprovecha el momento

Aprovecha el momento

Carpe Diem es una frase en latín que significa “aprovecha el momento”. Conocí por primera vez esta frase cuando miraba la fantástica película “La sociedad de los poetas muertos”, dirigida por Peter Weir y estelarizada por Robin Williams.

La importancia de ser resilientes

La importancia de ser resilientes

La resiliencia es la capacidad del ser humano de sobreponerse ante la adversidad. La pérdida de un ser querido, sin duda es uno de los momentos más difíciles de afrontar en la vida. En particular, si ese ser querido ha sido nuestro compañero de vida Read More

La edad es un número

La edad es un número

Hablar de envejecer no es algo sencillo y hasta resulta difícil de asimilar, existen muchos estereotipos, temores y sobre todo mucha resistencia a aceptar que las funciones biopsicosociales comienzan a verse mermadas, la sociedad nos dice que debemos permanecer joviales, activos, fuertes y sobre todo Read More

Ver la muerte de una mejor forma

Ver la muerte de una mejor forma

En este blog, recordaré una frase que he escrito en una de las publicaciones anteriores, de lo único que podemos estar seguros en esta vida, estimados amigos y amigas es que un día moriremos. Es la única certeza que tenemos ya que el camino de Read More

La resiliencia ante la pérdida

La resiliencia ante la pérdida

“Las tormentas hacen que los árboles echen raíces más fuertes”. Dolly Parton

¿Cómo ver la muerte de una mejor forma?

¿Cómo ver la muerte de una mejor forma?

En este blog, recordaré una frase que he escrito en una de las publicaciones anteriores, de lo único que podemos estar seguros en esta vida, estimados amigos y amigas es que un día moriremos. Es la única certeza que tenemos ya que el camino de Read More

Dar sentido a tu vida

Dar sentido a tu vida

Cada mañana iniciamos un nuevo día, ¿pero también iniciamos con un nuevo propósito? la respuesta es incierta y es que cada vez nos vemos tan envueltos en la rutina que olvidamos pensar en un verdadero motivo para levantarnos cada día.   ¿Hace cuánto que no Read More

¿Cómo influyen los pensamientos positivos en tu vida?

¿Cómo influyen los pensamientos positivos en tu vida?

Es común escuchar que los pensamientos positivos traen consigo experiencias positivas a nuestras vidas. Aunque muchas veces pasamos por situaciones tan difíciles que se hace muy complicado el poder ver el lado bueno de las cosas.  

¿Cómo encontrar motivación en tu vida?

¿Cómo encontrar motivación en tu vida?

La motivación en la vida es un motor que nos permite salir adelante, sortear exitosamente nuestros problemas y tener la energía necesaria para vivir la vida con intensidad.

La importancia de la escritura durante el duelo

La importancia de la escritura durante el duelo

En la escritura podemos volcar los sueños, las fantasías, la felicidad,  la creatividad, por ende; resulta una gran terapia liberadora.