Superar la muerte

El duelo en adolescentes

El duelo en adolescentes

El duelo para un adulto es difícil y para un adolescente también. Sobre todo, porque un adolescente se encuentra en una etapa de transmisión en su vida en la que está luchando con una serie de cambios físicos y cognitivos. Enfrentar una pérdida en esta Read More

Camino al bienestar

Camino al bienestar

En primer lugar, lo que vamos a reflexionar no es fácil de asimilar y es entendible perfectamente. Cuando perdemos a un ser querido estamos aturdidos y vivimos bajo una sensación de irrealidad. Superar la muerte de un ser querido solo es posible desde una auténtica Read More

¿Cómo lidar con el duelo de un ser querido?

¿Cómo lidar con el duelo de un ser querido?

Sobrellevar la pérdida de un amigo cercano o un familiar podría ser uno de los mayores retos que podemos enfrentar. La muerte de la pareja, un hermano o un padre puede causar un dolor especialmente profundo. Podemos ver la pérdida como una parte natural de Read More

¿Cuándo es necesario buscar ayuda?

¿Cuándo es necesario buscar ayuda?

“El duelo es la pérdida de la relación, la pérdida del contacto con el otro, que rompe el contacto con uno mismo” Alberto Vargas.

No soy el único que pasa por esto

No soy el único que pasa por esto

El perder a un ser querido nos hace experimentar un dolor que no creíamos que éramos capaces de sentir. Además de la gran tristeza que se vive, se pierden las ganas de seguir adelante e incluso se piensa que nunca se podrá recuperar la felicidad.

El tiempo y su sabiduría

El tiempo y su sabiduría

Al perder un ser amado, particularmente cuando es una muerte inesperada, es muy doloroso y difícil de procesar. Durante los primeros días posamos incrédulos ante una realidad que simplemente somos incapaces de asimilar. Los días pasan, pero el dolor no disminuye, en ocasiones, al hacernos Read More

El dolor de perder un bebé en etapa gestacional

El dolor de perder un bebé en etapa gestacional

Sorprendentemente la temática de perder un bebé en etapa gestacional es un tabú en nuestra sociedad occidental. Es un tema del que poco se habla y en ocasiones cuando se habla, se minimiza. Volviendo más difícil de superar el dolor que sienten los papás de Read More

¿Cuánto tiempo debo llorar la muerte de mi familiar?

¿Cuánto tiempo debo llorar la muerte de mi familiar?

¿Debo llorar por la muerte de mi familiar? ¿Cuánto tiempo? Y si le lloro, ¿podrá descansar o se pondrá triste también?   ¿Sabías que muchas personas que viven un duelo piensan que no deben de llorarle a su familiar por qué no lo dejan descansar? Read More

Cómo superar la muerte de mi pareja

Cómo superar la muerte de mi pareja

La pérdida de un ser querido es dolorosa, particularmente de los familiares en línea directa como los padres, los hijos, los hermanos y la pareja. La pérdida de la pareja tiene un elemento que complica más el asunto. Y es que la pareja, es la Read More

Como superar la muerte de una madre

Como superar la muerte de una madre

La muerte de un ser querido siempre es dolorosa. Sin embargo, dentro de todos los seres queridos, la madre siempre tiene un lugar especial –sino el que más-. Por su amor incondicional, porque nos acompaña en las buenas, en las malas y en las peores. Read More