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Formas de ayudarnos a superar la pérdida de un ser querido

Formas de ayudarnos a superar la pérdida de un ser querido

Perder un ser querido, es algo doloroso y que por momentos podemos pensar que no superaremos jamás. Superar el duelo de una pérdida es un proceso que toma tiempo. Sin embargo, no debemos dejar todo en manos del tiempo y también es importante poner de Read More

La muerte de un hijo

La muerte de un hijo

Hay muchos tipos de pérdidas, cada una de ellas conlleva un tiempo y un proceso personal dado que, tenemos distintas formas de asimilar los hechos que conlleva la ausencia física.

¿Cómo ser una persona resiliente?

¿Cómo ser una persona resiliente?

La resiliencia es nuestra capacidad de recuperarnos ante la adversidad. A lo largo de nuestra vida las personas nos topamos con adversidades que ponen a prueba nuestra resiliencia. Desde la pérdida de un ser querido, un despido en el trabajo, un accidente que nos deja Read More

El suicidio

El suicidio

El suicidio es un problema social que desgraciadamente va a la alza en nuestra sociedad y así mismo ha ido aumentado su rango de edad, se registran casos que abarcan desde niños hasta adultos mayores como víctimas de éste terrible escenario.   El tema del Read More

El camino hacia el bienestar

El camino hacia el bienestar

En primer lugar, lo que vamos a reflexionar no es fácil de asimilar y es entendible perfectamente. Cuando perdemos a un ser querido estamos aturdidos y vivimos bajo una sensación de irrealidad. Superar la muerte de un ser querido solo es posible desde una auténtica Read More

Ansiedad ante la pérdida

Ansiedad ante la pérdida

Sufrir desmesuradamente con síntomas físicos, afecciones en nuestro cuerpo y sufrimiento a diario en nuestra mente no es necesario ante una pérdida. Si bien una pérdida es dolorosa la ansiedad que nos provoca siempre puede disminuir. 

No estoy solo en mi proceso

No estoy solo en mi proceso

El perder a un ser querido nos hace experimentar un dolor que no creíamos que éramos capaces de sentir. Además de la gran tristeza que se vive, se pierden las ganas de seguir adelante e incluso se piensa que nunca se podrá recuperar la felicidad.

¿Cómo brindar condolencias?

¿Cómo brindar condolencias?

Brindar condolencias no es fácil. Quizás te ha pasado. Ha fallecido el ser querido de alguien cercano, y por supuesto acudes al funeral a acompañar a tu amigo o conocido en su pena. De pronto llegas y no sabes que decir. Quieres ser empático, quieres Read More

Conviviendo con un enfermo en etapa terminal

Conviviendo con un enfermo en etapa terminal

Una enfermedad terminal es quizás uno de los más grandes retos que nos presenta la vida. Pese a esta difícil situación, no es una limitante para disfrutar y compartir con tu ser querido y vivir momentos especiales con esa persona que le queda poco tiempo Read More

Películas de ayuda durante el duelo

Películas de ayuda durante el duelo

Cuando se vive un proceso de duelo es importante informarnos sobre el tema. Leer contenido y libros es de gran ayuda para lograr entender el proceso por el que pasa nuestro cuerpo. Durante este proceso las películas también pueden ser un gran apoyo para comprender Read More