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Libros de ayuda durante el duelo

Libros de ayuda durante el duelo

Al momento de vivir una pérdida se experimentan un sinfín de sentimientos que son difíciles de sobrellevar. El contar con contenido de apoyo para comprender el proceso que se vive y ver la muerte de una manera distinta puede ser de gran ayuda.

¿Cómo saber si estoy viviendo un duelo complicado?

¿Cómo saber si estoy viviendo un duelo complicado?

Todos los duelos son dolorosos y causan un gran impacto en la vida de cualquier persona. Sin embargo existen situaciones en las que el doliente no atraviesa el proceso normal del duelo, es entonces cuando se puede considerar que se encuentra ante un caso de Read More

Cuidar a alguien que cuidó de mi

Cuidar a alguien que cuidó de mi

El cuidado de otra persona tiene más implicaciones que solo estar pendiente de sus necesidades. En particular sobre el cuidado de una persona mayor pueden predominar sentimientos de nostalgia y tristeza, no quiere decir que son nulas ya las horas de alegría, las risas y Read More

¿Qué hacer con las cenizas de un ser querido?

¿Qué hacer con las cenizas de un ser querido?

Día a día, la cremación va ganando terreno a la inhumación como la mejor opción para disponer de los restos de un ser amado que falleció. Al final del proceso de cremación, las empresas de servicios funerarios nos entregan una urna, con los restos de Read More

¿Cómo salir de la etapa de negación?

¿Cómo salir de la etapa de negación?

Tener que vivir con la ausencia de un ser amado no es nada fácil de asimilar, el proceso de duelo puede considerarse una manera de aprender a hacerlo pero no significa que todos logren pasar cada etapa como se dice o explica.

Despedirme de mis seres queridos

Despedirme de mis seres queridos

Al momento de iniciar a escribir este artículo, pensaba verdaderamente en todo lo que implica la acción de despedirme, decir adiós, así como todas las emociones que mueve este ritual.

¿Cómo explicarle el tema de la muerte a un niño?

¿Cómo explicarle el tema de la muerte a un niño?

El tema de la muerte no es grato para ninguna persona. Y cuando se trata de tocar o explicar estos temas a un niño, la situación se vuele aún más compleja y muchas veces no sabemos cómo manejarlo.

¿Cómo apoyar a un ser querido con una enfermedad terminal?

¿Cómo apoyar a un ser querido con una enfermedad terminal?

Es particularmente difícil cuando los médicos llegan con noticias que no queremos escuchar. Nuestro familiar que posee una enfermedad terminal está hospitalizado. Ha entrado a la última etapa: lo que quiere decir que solo resta esperar lo inevitable. Es doloroso y en ocasiones, difícil de Read More

La aceptación

La aceptación

El duelo es el proceso psicológico al que nos enfrentamos después de vivir una pérdida. La aceptación es la última etapa del duelo, para llegar a este punto es necesario haber pasado otras cuatro etapas en las cuales vivimos un altibajo de emociones.

Consejos para el proceso del duelo

Consejos para el proceso del duelo

El duelo es una situación muy compleja, por un lado sabemos que es natural, y por otro se siente tan feo ese hueco que dejó nuestro ser querido, y más aún si fue traumática la pérdida. Duele, duele mucho, duele feo, puede haber enojo, tristeza, Read More