No hace falta explicar el dolor que siente una persona que ha perdido a su pareja. Cada uno lo siente y lo expresa a su manera. Muchas veces parece que no haya tanto dolor. Si es así, simplemente se trata de una estrategia inconsciente, de Read More
Todos los duelos son dolorosos y causan un gran impacto en la vida de cualquier persona. Sin embargo existen situaciones en las que el doliente no atraviesa el proceso normal del duelo, es entonces cuando se puede considerar que se encuentra ante un caso de Read More
Al perder un ser amado, particularmente cuando es una muerte inesperada, es muy doloroso y difícil de procesar. Durante los primeros días posamos incrédulos ante una realidad que simplemente somos incapaces de asimilar. Los días pasan, pero el dolor no disminuye, en ocasiones, al hacernos Read More
“Nuestros padres son nuestra primera relación, cuando uno de ellos muere, es como si nos quitaran un ancla” Kessler.
El duelo viene acompañado de una profunda tristeza, angustia, en ocasiones depresión. Una pregunta que comúnmente se hacen los dolientes es ¿Cuánto tiempo durará mi proceso de duelo? A lo cual es difícil responder de manera directa, ya que cada caso es particular, es decir, Read More
No hace falta explicar que cuando perdemos a nuestra pareja sentimos un inmenso dolor y sufrimiento. Como parte de ello, en este artículo voy a explicar qué son lo que llamo “heridas limpias”, que son producidas exclusivamente por la pérdida del ser querido (muerte de Read More
En esta sociedad se valora, se impulsa, se trata, se habla… de estar bien, estar alegre, tener éxito, conseguir logros, triunfar… Es una sociedad que evita el dolor. No lo quiere sentir. No quiere saber nada de él, no quiere tenerlo en cuenta. Y esto Read More
En la escritura podemos volcar los sueños, las fantasías, la felicidad, la creatividad, por ende; resulta una gran terapia liberadora.
La resiliencia es la capacidad para adaptarnos positivamente a situaciones adversas. Esta capacidad que tenemos los seres humanos es fundamental cuando afrontamos la pérdida de un ser querido.
