Autor: Acompañándote en tu duelo

Escribir los sentimientos después de una pérdida.

Escribir los sentimientos después de una pérdida.

Bien sabido es que la escritura es una maravillosa forma de hacer catarsis (método por el cual se expresa una emoción), de hecho las artes en general lo son, ya que nos ayudan a liberarnos de los momentos de estrés, de ansiedad, echamos fuera los Read More

La importancia de informarte sobre el duelo

La importancia de informarte sobre el duelo

Alguna vez siendo estudiante presentaste un examen sin estudiar y luego mientras lo contestabas pensabas en “debí de haber estudiado”, esa sensación momentánea es la sensación de querer haber prevenido algo totalmente prevenible y no haberlo hecho.

Aceptar que un día moriré

Aceptar que un día moriré

¿Qué preguntas e imágenes  han venido a tu mente cuando piensas en el día en que morirás? Y ¿lo aceptas? Puede ser que tengas ideas tales como, lo que te gustaría que recordaran de ti tus familiares y amigos, piensas en que personas estarían en Read More

La clave de la felicidad

La clave de la felicidad

La felicidad está más cerca de lo que imaginas. Alcanzar la anhelada felicidad no implica exactamente el mismo camino para cualquier persona, se puede encontrar en las pequeñas cosas, en disfrutar y valorar los regalos del día a día.

¿Cómo saber si estás viviendo un duelo complicado?

¿Cómo saber si estás viviendo un duelo complicado?

Todos los duelos son dolorosos y causan un gran impacto en la vida de cualquier persona. Sin embargo existen situaciones en las que el doliente no atraviesa el proceso normal del duelo, es entonces cuando se puede considerar que se encuentra ante un caso de Read More

Duelo por infidelidad

Duelo por infidelidad

Vivir una infidelidad sí implica vivir un duelo puesto que también se ve involucrada una pérdida.  Este proceso está acompañado mayormente por sentimientos de enojo, pensamientos de venganza, desconfianza y no solo hacia la pareja infiel, la persona se siente traicionada la mayoría de las Read More

Cerrar ciclos

Cerrar ciclos

“Lo que no dejas ir lo cargas. Lo que cargas te pesa. Y lo que te pesa te hunde…” -Anónimo El ciclo de nuestra vida viene acompañado de eventos, etapas y personas que cumplen su propio ciclo dentro de ella, dejando en la mayoría de Read More

Puntos a considerar al vivir un duelo

Puntos a considerar al vivir un duelo

Una pérdida es una experiencia que sin duda marca la vida de cualquier persona y realmente nunca se puede estar preparado para enfrentar una situación como esta.

El cuidado de mis padres mayores

El cuidado de mis padres mayores

“Honra a tu padre y a tu madre, que es el primer mandamiento con promesa; para que te vaya bien, y seas de larga vida sobre la tierra.” (Efesios 6:2-3).

Duelo por terminar amistad

Duelo por terminar amistad

  “Algunos creen que para ser amigos basta con querer, como si para estar sano bastara con desear la salud”. -Aristóteles