Un año para seguir adelante
Cada año nuevo significa una nueva oportunidad, pero ante la pérdida de un ser querido sentimos desolación, enojo, angustia y mucha, mucha tristeza. Y duele, duele mucho.
Cada año nuevo significa una nueva oportunidad, pero ante la pérdida de un ser querido sentimos desolación, enojo, angustia y mucha, mucha tristeza. Y duele, duele mucho.
En el proceso humano vivencial que es el duelo, dentro de las etapas 5 etapas que considera Elizabeth Kubler Ross se encuentra la culpa, 1.-negación, 2.-culpa 3.-enojo, 4.-dolor profundo y 5.-aceptación. En este artículo les compartiré sobre la experiencia de LA CULPA EN EL DUELO. Read More
Clémence tiene treinta y ocho años. Sufre por ser estéril pero persevera en sus intentos de ser madre. Hace tres años que la atiendo en mi consultorio. Aún tengo vivo el recuerdo del día en que, al enterarse de que estaba embarazada, exclamó: << ¡Lo Read More
Un dolor no siempre es llorado y gritado a fuerza de lágrimas y palabras, en muchas ocasiones es incluso el dolor lo que destruye el lenguaje. Cada quien afronta de manera diferente las situaciones de pérdida.
El duelo siempre va a ser una etapa de adaptación, es un camino que debemos recorrer, en este debemos aprender a seguir sin esa persona que hemos perdido.
Hay varias razones por las cuales el dolor no cesa, tendrás primero que localizar qué pasa contigo, que tu dolor no cesa.
Habrá momentos que son decisivos y que nos cambian la vida, así de una manera tan drástica que quisiéramos que existiera una máquina del tiempo y todo regresara a ser como antes era.
El llorar es una reacción fisiológica que nuestro cuerpo realiza desde que somos bebés. Sin embargo a lo largo de nuestra vida añadimos significados y valores afectivos a este proceso.
No hay tiempo específico para dejar ir a quién murió. La propuesta de la Tanatología nos dice que es durante 2 años el tiempo que considera necesario para vivir el proceso de duelo y cerrar el ciclo del ¨dejar ir¨. Sin embargo cada persona tiene Read More
¿Por qué nadie me dijo que esto sería tan difícil? he visto a mis amigas pasar por lo mismo que estoy pasando yo… y sin embargo a mí se me hace que día a día muero, ya ha pasado un tiempo desde que mi esposo Read More