En estos tiempos es muy normal escuchar frases como: ¡Tú puedes! ¡Échale ganas! ¡Se positivo, todo va a salir bien! ¡Nunca te rindas! ¡Vibra alto y verás que todo se acomoda! ¡Hay que verle el lado bueno a la vida! Todo esto suena increíble, pero Read More
Hace algunos días platicaba con una persona muy especial para mí. Durante la llamada me explicó que no se sentía motivada, que con sus clases en línea todo el día estaba haciendo tarea y que nunca era suficiente lo que ella hacía, que tenía muchos Read More
“Puesto que algo/alguien más murió es posible que yo también lo haga”. Las muertes a destiempo rompen con las expectativas individuales del sobreviviente, aquellas muertes que ocurren por un desastre, imprevistas, violentas denigrantes no dan tiempo a las personas a irse preparando para recibir la Read More
El 10 de mayo es la fecha en la que celebramos a la mujer más importante de nuestra vida, nuestra madre. Y aunque así lo marca el calendario, cada día debe de ser motivo de festejo para estas grandes mujeres. Recuerda todo lo que tu Read More
Bronnie Ware es una enfermera que dedicó gran parte de su vida profesional a cuidar enfermos en su lecho de muerte. Esto le dio la oportunidad de compartir momentos con personas que sabían que su vida estaba por llegar a su fin y aprender de Read More
En estos días donde tienes más tiempo para hacer ejercicio, leer lo que has dejado en tu buró desde hace meses, aprender a cocinar algo nuevo, o incluso ver todas las series de Netflix que has dejado abandonadas por el trabajo, básicamente más tiempo para Read More
Como bien ya habrás escuchado, el COVID-19 ha tomado el mundo por sorpresa. Se han cerrado escuelas, cines, restaurantes, gimnasios y diferentes lugares de esparcimiento social. Por este motivo, las principales recomendaciones son: el distanciamiento social y el estar aislados en nuestra casa, solo salir Read More
La situación inesperada que ha mantenido a miles de personas resguardadas en sus hogares ha generado un cambio en el estilo de vida mundial.
Las últimas semanas el mundo se ha paralizado por una pandemia que ha cobrado la vida de miles de personas alrededor del mundo, la enfermedad que ha causado este caos es correctamente llamada COVID-19.
La ansiedad es un estado que combina agitación, inquietud e inseguridad. Generalmente es provocado por situaciones de peligro o amenaza e incluso se vive ante situaciones cotidianas