Autor: Acompañándote en tu duelo

El Día de Muertos en México

El Día de Muertos en México

Noviembre es un mes muy especial en el que los mexicanos celebramos una de las tradiciones que más nos representan e incluso es conocida mundialmente. Nuestra festividad del día de muertos consiste básicamente en la creencia de que nuestros seres queridos que ya han fallecido Read More

La existencia de un duelo complicado

La existencia de un duelo complicado

Vivir la experiencia de duelo ya es una complicación, es un cambio muchas de las veces inesperado, sentirse complicado al no seguir la vida que antes se tenía, vivir con una nueva ausencia que duele, inestabilidad que puede llegar a ocupar el pensamiento por mucho Read More

¿Cómo influyen los pensamientos positivos en tu vida?

¿Cómo influyen los pensamientos positivos en tu vida?

Es común escuchar que los pensamientos positivos traen consigo experiencias positivas a nuestras vidas. Aunque muchas veces pasamos por situaciones tan difíciles que se hace muy complicado el poder ver el lado bueno de las cosas.  

Formas de ayudarte a superar la pérdida

Formas de ayudarte a superar la pérdida

Cuando perdemos a un ser querido, a veces parecen no existir palabras de consuelo que nos permitan dar paz a nuestro corazón. No encontramos una explicación que nos satisfaga o no hay suficientes lágrimas para aliviar el dolor. Es inevitable pasar por el difícil proceso Read More

¿Qué es un duelo patológico?

¿Qué es un duelo patológico?

El duelo patológico, también conocido como duelo complicado o anormal, es cuando el duelo es tan intenso, que la persona se desborda, presentando conductas desadaptativas. En estos casos la persona simplemente no consigue asimilar la situación. En muchos casos requiere ayuda profesional.

¿Y si el dolor no pasa?

¿Y si el dolor no pasa?

Hay varias razones por las cuales el dolor no cesa, tendrás primero que localizar qué pasa contigo, que tu dolor no cesa.

¿Cómo encontrar motivación en tu vida?

¿Cómo encontrar motivación en tu vida?

La motivación en la vida es un motor que nos permite salir adelante, sortear exitosamente nuestros problemas y tener la energía necesaria para vivir la vida con intensidad.

¿El duelo solo se vive por muerte?

¿El duelo solo se vive por muerte?

El duelo es una experiencia triste y dolorosa. Generalmente la asociamos con la pérdida de un ser querido, sin embargo, hay otras situaciones que no tienen que ver con la muerte que nos hacen atravesar por un periodo de duelo.

Herramientas para sobrellevar el duelo

Herramientas para sobrellevar el duelo

El proceso de superar el duelo de un ser querido es largo. Los especialistas coinciden que puede durar entre uno y dos años. Sin embargo, el tiempo por si solo no va a curar las heridas. Es lo que hacemos durante ese tiempo lo que Read More

¿Cómo ayudar a tus hijos en la muerte de papá?

¿Cómo ayudar a tus hijos en la muerte de papá?

Si tienes hijos (pequeños, adolescentes, o muy jóvenes) y tu pareja ha fallecido de forma inesperada o prematura, posiblemente estás viviendo alguno de los aspectos que voy a comentar a continuación. En este artículo voy a revisar el duelo de los hijos cuyo padre o Read More