Autor: Acompañándote en tu duelo

Duelo por la pérdida de un hermano

Duelo por la pérdida de un hermano

Crecieron juntos, tuvieron aventuras, enojos, alegrías, buenos y malos ratos… Tal vez lo viste crecer o tal vez era el hermano grande que te protegía: iban en la vida de la mano, hasta que se tuvo que ir.

Un año para seguir adelante

Un año para seguir adelante

Cada año nuevo significa una nueva oportunidad,  pero ante la pérdida de un ser querido sentimos desolación, enojo, angustia y mucha, mucha tristeza. Y duele, duele mucho.

Miriam Alejandra Hernández

Miriam Alejandra Hernández

Psicóloga y psicoterapeuta en Guadalajara, Jalisco.

Propósitos para este 2019

Propósitos para este 2019

Un año nuevo, una nueva oportunidad. Además de ahorrar dinero, viajar y bajar de peso es muy importante cuidar nuestra mente, aún más si hemos atravesado momentos difíciles que nos han afectado emocionalmente.  

Un año nuevo en el que tú ya no estás

Un año nuevo en el que tú ya no estás

Un año nuevo viene acompañado de celebración y esperanza, lamentablemente cuando hemos perdido a alguien especial este día puede estar rodeado de melancolía y emociones tristes al recordar a la persona que nos hace falta.  

Formas de honrar la memoria de nuestro ser querido

Formas de honrar la memoria de nuestro ser querido

La pérdida de un ser querido es un momento muy difícil y doloroso en la vida de cualquier persona. Cada quien vive su duelo de distinta manera y para algunos dolientes el honrar la memoria de su familiar es de gran alivio y ayuda a Read More

Navidad sin ti

Navidad sin ti

Ya casi llega la Navidad, el espíritu de alegría se siente en todos los lugares. Centros comerciales, casas adornadas y decoradas, pompas y luces brillantes, el verde y rojo tradicional que nos recuerdan el feliz nacimiento de nuestro Niñito Dios.

No debo estar triste en estas fechas

No debo estar triste en estas fechas

La navidad y el año nuevo representan una época muy importante para la mayoría de las personas. Tratamos de reunirnos con nuestros seres queridos, de pasar tiempo de calidad en familia y sin duda nuestras emociones se encuentran más vivas que nunca.

Vivir con un familiar que lucha contra el cáncer

Vivir con un familiar que lucha contra el cáncer

Todos queremos lo mejor para nuestra familia, verlos realizados, cumplir sus metas y felices. Pero todo parece caer cuando todos estos deseos que les tenemos se pueden ver truncados por una enfermedad, una enfermedad como el cáncer que puede acabar con la vida de quien Read More

Perder a mi hijo al nacer

Perder a mi hijo al nacer

El proceso de duelo que se vive por la muerte de un hijo al nacer, se llama duelo perinatal. Es aquella pérdida que se tiene durante el embarazo, el parto o justo poco después de nacer el bebé.